Välj område

Trädgårdstips

Skona ryggen – kratta rätt!

Granngarden_TT_115_krattaKratta ergonomiskt: Håll räfsan stående rakt framför kroppen. Låt den luta lite åt höger axel till. När du räfsar, sätt ner räfsan högst en meter framför kroppen och dra löven mot dina fötter. Växla om med vänsterhandsfattning, dvs. luta räfsan åt vänster och håll vänster hand ovanför höger hand. Var noga med att hålla ryggen rak och axlarna avspända. Flytta sedan alltid dig själv istället för att sträcka dig efter löven.